Communis error praxis dumbbell.

Dumbbellsnon apta senibus
(Flexilis dumbbell)Multae idoneitatis amatores sunt in senibus, sed saepe tolutim, exercitationes radiophonicae eligunt. Pauci homines ad fortitudinem disciplinae attendunt, et dumbbellae plerumque non considerantur. Plerique putant, cum senescunt, vires minui, et ad vires exercitationi non aptas esse. Hoc secus est. In quodam sensu, disciplina magis necessaria est propter fortitudinem declinationem virium.

Musculi motus efficiunt et adiuvant corporis statum quietis conservant(Sina dumbbell). Cum incrementum aetatis, musculi fibrae naturaliter recedunt, et vires decrescit, quae non solum retardat, sed etiam minuit stabilitatem. Tendo et periosteum ad nimiam lapsum proniores sunt, ideo possibilitas doloris in unaquaque iunctura multum etiam augetur. Apta vis exercitatio non solum processum atrophiae musculi morari potest, musculi elasticitatem conservare et fundamentum ponere in aliis congruis actionibus formis melioribus, sed etiam augere effectum musculorum tutelam in stabilitate articulorum, ut minuere vel sublevare. omnis dolor. Dumbbellæ parvae et exquisitae sunt, qualitatem altam et vilem. Maxime aptae sunt ad robur exercitationis senum.