2024-11-11
Apte et robore disciplinae,”eculeo "et" rig"utraque fragmenta armorum saepe in gymnasiis adhibentur, sed distinctos habent structuras, functiones et usus".
1. Rack
- Structura: Tormentum typice constat ex duabus vel quatuor frontibus verticalibus, interdum additis vectibus. Magis compactum est quam agger et maxime destinatur ad barbellos sustentandos.
- Genera: Plura sunt genera, ut potentia tormentorum, squat tormenta et media tormenta.
- Primarius usus: Tormenta principaliter adhibentur ad exercitationes weightlifting, sicut triremi, scamnum torcularium et deadlifts. Solent includere vectes salutis capere barbell in casu vitae incassum.
- Features: Races includere possunt attachiamenta ad vectibus vel paxillos globulos includunt, sed hi maxime destinati sunt ad tollendum.
2. Rig
- Structura: Rigium majus ac magis custumabile est, cum multiplicibus verticalibus postibus et radiis horizontalibus qui variis modis configurari possunt. Aggeres saepe plures "stationes" habent et plures simul utentes accommodant.
- Primarius usus: Rigs ordinantur ad versatilem, ad functionem exercendam. Populares sunt in CrossFit et idoneitate gyms ad exercitationes sicut viverra-ups, musculi-ups, dips, exercitationes suspensionis, et etiam squatae vel deadlifts cum tormentis integrantur.
- Features: Rigs includere possunt attachiamenta sicut vectes simiae, annulos gymnasticos, murum pila scuta, vectes intinge, et funes ascendentes. Plus sunt customizabiles et expandibiles quam tormenta.
- Magnitudo & Versatilitas: Rigs maiores sunt, modulari, et ad multiplices exercitationum et utentium genera destinati, cum tormenta magis compacta sunt et umbilici in exercitiis elevatis translaticiis.
- Usus destinatus: Tormenta sunt ad pondus levationis, cum aggeribus multifunctiones sint et pro ampliore amplitudine virium, ponderum, et exercitationum cardio adhibentur.
Si pondus extollere intendis, plerumque eculeus sufficiens est, sed in latiore exercitationis functione, rig plus prodesset.
Rigae et Races in Sinis factae possunt emi cum Low Price a Shuxin. Est professionalis princeps qualitas Products Manufacturers et Factory in China. Grata est Contactum apud ella@goodgymfitness.com.